Seventh-Day Adventist Church

Romanshorn Neuhofstrasse 71

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Liga Leben und Gesundheit

Liga Leben und Gesundheit, Romanshorn

 

Willkommen auf der Seite der Liga Leben und Gesundheit. Die Liga Leben und Gesundheit veranstaltet zwischen Januar und April 2011 in der Gemeinde Romanshorn verschiedene öffentliche Vorträge über Fragen zur Gesundheit und einer vollwertigen Ernährung. Hierzu laden wir Sie ganz herzlich ein.

 

3. Januar - 7. März 2011
10 Videoabende zum Thema Ausweg aus der Krankheit
(Leben mit optimaler körperlicher und menthaler Leistungsfähigkeit)

Was:
Wo:
Wann:
Kosten:  
Infos:

Flyer:
10 Videoabende mit Dr. Neil Nedley
Neuhofstrasse 71, 8590 Romanshorn
Jeweils montags um 19:30 Uhr, ohne Voranmeldung
freiwilliger Unkostenbeitrag
071 290 18 54 / Jris Wäspi
jris.waespi@llg.ch / www.llg.ch
Download hier


 

14. März - 11. April 2011
Kochtreffs 2011 (Kochen für Umsteiger - vollwertig und cholesterinfrei)

Wie koche ich ohne tierisches Eiweiss vollwertig?
Wir wollen sie ermutigen, eingefahrene Geleise zu verlassen. Lassen sie sich begeistern von der Vielfalt aus Kornkammer, Gemüsegarten und Obstplantage. Wir kochen in 2er Teams nach erprobten Rezepten und geniessen die Köstlichkeiten gemeinsam.

 

Montag, 14. März 2011, 18.00 – ca. 21.30
Vom Frühstücksmuffel zum Geniesser - Brot backen Teil I

  •  Wir wollen Sie zum Morgenessen verführen: Ob süss oder rezent, kalt oder warm, knusprig oder weich, Müesli oder nicht  – Sie haben die Wahl für einen guten Start in den Tag.

 

Montag, 21. März 2011, 18.00 – ca. 21.30
Ideale Menueplanung - Getreidevariationen am Mittag

  • Gute Planung ist die halbe Kochzeit. Wie kann ich vorsorgen, dass es schnell geht, wenn die Zeit knapp ist. Was passt zusammen – nicht nur fürs Auge sondern auch für den Magen? Wann ist die Mahlzeit vollwertig? Was heisst das?

 

Montag, 28. März 2011, 18.00 – ca. 21.30
Keine Angst vor Hülsenfrüchten

  • Hülsenfrüchte - die verrufenen Eiweissspender. Wie werden sie zum Genuss statt zum Verdruss?

 

Montag, 4. April 2011, 18.00 – ca. 21.30
Leichtes Abendessen, harmonischer Tagesausklang - Brot backen Teil II

  • Wie zähmt man den Heisshunger am Abend, wenn der ganze Tag eine kulinarische Wüstenwanderung war? Nur eine Suppe und trocken Brot? Unterschätzen Sie nicht die vielen Variationen: Leicht aber verführerisch gut!

 

Montag, 11. April 2011, 18.00 – ca. 21.30
Desserts – gesund und verführerisch gut – reimt sich das?

  • „Lieber kein Dessert, als ein gesundes Dessert“, kennen Sie den Spruch? Wir behaupten: Unsere Desserts sind gesund und gut. 

 

Was:
Wo:
Wann:
Kosten:
Anmeldung
und Infos:

Anmeldeschluss:  

Flyer:
Kochen für Umsteiger - vollwertig und cholesterinfrei
Neuhofstrasse 71, 8590 Romanshorn
Jeweils montags um 19:30 Uhr
CHF 40.-- pro Abend
071 290 18 54 / Jris Wäspi
jris.waespi@llg.ch / www.llg.ch
071 460 27 71 / Anna-Maria Aeschbacher
Mittwoch, 2. März 2011

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